草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。尤其是所含的维生素C，其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。花期4-5月，果期6-7月。

采摘地1：章丘市垛庄镇北明村

采摘期：一月至五月

采摘路线：自驾车沿省道244北明村路口往西。

咨询电话：13864020488

采摘地2：章丘市牛一现代农业示范园

采摘期：一月至四月及五一假期

采摘亮点：休闲观光，自助采摘。

采摘路线：济南汽车东站至章丘汽车站，乘8路公交车到袁庄路口下，东行500米路北;自驾车沿242省道4公里处下相公路口沿平普路东行3公里路南。

咨询电话：13553181581

采摘地3：章丘市紫缘香草园

采摘亮点：紫缘香草园采摘节。一月至七月有机草莓采摘，五月至八月有机甜瓜采摘，全年有机蔬菜采摘。

采摘路线：济南汽车东站至章丘汽车站城际公交K903直达;自驾车沿济南世纪大道大正路口东行1000米路北。

咨询电话：83781177，83320103

采摘地4：长清区伟农庄园

采摘期：四月上旬至五月

采摘亮点：草莓采摘，绿色蔬菜全年采摘。

采摘路线：长清区明珠广场往北1500米路东。

咨询电话：87238146,400-077-8187

采摘地5：商河育凤草莓采摘基地

采摘期：1-6月

采摘亮点：草莓采摘，还可以采摘圣女果、黄瓜等有机蔬菜。

参考价格：草莓采摘价40元/斤;有机蔬菜采摘价10元/斤。

咨询电话：15194199018

采摘地6：章丘市刁镇张官村东方商人生态农庄

采摘期：2 -5月

咨询电话：13176688946

1、草莓怎么洗?

怎样才能把看起来特别容易藏灰的草莓表面洗干净呢?

方法一：先用流水冲洗几分钟;再摘叶，留下果蒂;放半勺盐，泡3～5分钟，可使草莓表面的小虫子浮起;加入淘米水泡2分钟，可分解农药;最后用清水洗净。

方法二：将苏打粉倒进水里化开，放进草莓泡20 分钟，水中会出现黏黏的东西，那就是农药等有害杂质，再用清水冲净即可。注意不要摘掉果蒂。

2、草莓怎么保存?

草莓摘回去后不需要冷藏保存，现在的天气常温保存即可，等过一两个月，天热的时候，只需要把草莓放在阴凉处即可。

3、除了直接放嘴里，草莓还能怎么吃?

草莓虽好吃，却易腐烂。吃剩的新鲜草莓，其实还有很多可供开发新吃法的空间，一个比一个简单。赶快学起来吧!

最简单：草莓奶昔

做法：把100克草莓、200克牛奶和少许冰块放入搅拌机中打碎即可。

最浪漫：酸奶草莓冰淇淋 草莓巧克力

做法：把洗净擦干的草莓均匀裹上黏稠度高的酸奶，放入冰箱冷冻;选取可可含量较高的巧克力加热成液体，把草莓均匀裹上巧克力液，待巧克力液冷却成型，就是浪漫甜点草莓巧克力了。

最家常：草莓果酱

做法：新鲜草莓300克洗净擦干切块，加入细砂糖拌匀。盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏3个小时以上，冷藏的草莓水分渗出后就可以继续了。将草莓连同渗出水分放入锅里，大火翻炒(不要用铁锅)直到草莓变软，然后用中火慢慢熬干，当翻炒到浓稠状态时，关火，加入柠檬汁20克，搅拌均匀，果酱就炒好了。

4、好草莓的鉴别方法：

a.没有畸形，色泽鲜红并且达到根部。

b.形状椭圆成圆锥形。

c.口感甘甜，气味清香扑鼻。